Groovy Mind & Heart: Daily Routines · Libro de colorear para adultos
Colorear lo cotidiano como una forma gentil de cuidarte
🌈 Un ritual de color para encontrar calma en los pequeños momentos del día
Sobre el libro
Groovy Mind & Heart: Daily Routines es un libro de colorear para adultos que transforma las rutinas diarias en escenas ilustradas llenas de humor y ternura. A través de Mente y Corazón, los personajes protagonistas de la colección, el libro invita a observar lo cotidiano desde otro lugar: más amable, consciente y con un tono juguetón.
La originalidad del libro está en cómo Mente y Corazón viven esas rutinas desde dentro. Corazón es apasionado, disfruta de la jardinería, del yoga o de cocinar, pero también se inquieta y se cuestiona; Mente piensa, organiza, lee y a veces va en automático, recordándose a sí misma la necesidad de desconectar. Sus miradas revelan que lo simple cobra otro sentido cuando lo cotidiano se comparte y se disfruta en sintonía.
Este libro continúa el universo iniciado en Groovy Mental Health, profundizando en la idea de que el bienestar también se construye en los pequeños actos del día a día.
Qué encontrarás en Daily Routines
40 ilustraciones originales para colorear
Escenas de la vida cotidiana con Mind & Heart como guías
Momentos domésticos, laborales, creativos y de ocio
Páginas impresas a una sola cara
Un enfoque relajado que combina humor y bienestar emocional
Cada página propone una pausa breve y accesible, ideal para integrar el color en la rutina diaria.
Colorear lo cotidiano
En Daily Routines, el acto de colorear se convierte en una herramienta para reconciliarse con lo diario. No se trata de escapar de la rutina, sino de habitarla de otra manera: con más presencia, menos juicio y un poco más de juego.
El libro está pensado para personas adultas que: sienten que el día a día puede volverse pesado; buscan momentos breves de desconexión; quieren integrar el autocuidado de forma sencilla.
Idiomas disponibles
Groovy Mind & Heart: Daily Routines está disponible actualmente en: Inglés.
Forma parte de una colección con identidad Spanglish, con futuras ediciones en español previstas a largo plazo.
Dónde comprar Groovy Mind & Heart: Daily Routines
España
Internacional
Groovy Mind & Heart
Groovy Mind & Heart: Daily Routines forma parte de Groovy Mind & Heart, una colección de Kaleida Vibe dedicada al bienestar emocional a través de la ilustración, el color y la escritura.
